问题描述：怎么快速通便
想要快速通便，可以在医生的指导下使用开塞露等外用型的润滑类药物，能够起到快速促进排便的效果，从而缓解急性或严重便秘。对于长期存在慢性便秘的人群，建议在日常生活中多食用芹菜香蕉等富含粗纤维的食物，能够有效软化粪便，促进胃肠道蠕动，从而促进排便。
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