做俯卧撑时手腕疼是怎么回事

2021-06-29 11:27:21

问题描述:做俯卧撑时手腕疼是怎么回事

医生回答(1)
李启活 主治医师广州中医药大学第三附属医院

做俯卧撑时手腕疼可能是手腕挫伤所引起的,在做俯卧撑时,全身的重量都会压迫到手臂上,导致手臂受力过大。造成肌肉受到损伤就会引起疼痛。另外也不排除是腕关节韧带受到损伤所引起的。建议在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊进行缓解,在平时要注意休息避免劳累过度。

2021-06-29 11:28:22

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