问题描述：颈椎病如何锻炼
颈椎病平时需要多做体操锻炼。在做体操锻炼时需要多活动颈椎部位，有利于减轻颈椎对局部神经的压迫，从而起到缓解颈椎病的作用。另外期间也可以结合牵引的方式来共同治疗，可以缓解椎间隙内的压力，有助于减轻颈椎病所导致的手臂僵硬和麻木。病情特别严重的，还要进行手术的治疗。
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