问题描述：腰肌劳损怎么治疗比较好需要多少时间？
腰肌劳损比较好的治疗方法是口服药物加按摩、针灸等理疗相配合，具体需要多长时间能好还要根据个人的身体恢复情况来进行评估，因为每个人的体质都是不一样的，而且受伤的程度也会有一定的差异。恢复期间要禁止负重劳动，晚上睡觉前可以用热毛巾对腰部进行热敷，有促进腰部血液循环的功效。
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