问题描述:三天不排便应该怎么办?
三天不排便考虑是由便秘导致的,患者可以先进行适当的运动,例如走路、散步、骑自行车等,每天坚持一小时左右,1-2天症状会有所缓解。在饮食方面需要注意以易消化的食物为主,每天可以吃2-3根香蕉起到促进排便的作用,也可以多喝酸奶或者乳酸菌素片调节肠道菌群,可以促进大便的排出。
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