胆固醇偏高患者在饮食上有什么要注意?

2021-07-06 12:11:23

问题描述:胆固醇偏高患者在饮食上有什么要注意?

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

胆固醇偏高患者在饮食上要注意避免吃含脂肪类比较多的食物,平时可以选择一些瘦肉,比如牛肉、羊肉里面含有的脂肪含量比较低,同时也可以选择一些鱼肉里面含有的蛋白质比较多,对于降低胆固醇有很好的帮助作用。还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以维持身体所需要的营养元素。

2021-07-06 12:13:23

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