问题描述：养胃的好方法有哪些？
想要养胃的患者，需要从日常生活习惯入手。平时不要暴饮暴食、每顿饭吃七分饱就可以，每天都需要摄入足够的营养，尽量保持饮食清淡，对胃有刺激性的食物和垃圾食品不要多吃。另外患者还需要保持健康的作息，平时经常外出参加一些体育活动，这样也可以帮助胃部功能提升。
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