问题描述:胃不好的人要怎么调理饮食
胃不好的人在饮食方面需要注意清淡,平时应该多吃些养胃的食品,建议每天多喝小米粥,养胃的作用会比较好,能够修复胃黏膜,也比较容易消化。平时要适当的吃一些新鲜的水果,可以吃香蕉,能够起到促进消化的作用,另外也要多吃绿叶的蔬菜。胃不好的人应该忌口生冷寒凉性的食物。
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