问题描述：吃什么东西可以快速排便？
吃香蕉可以快速排便，香蕉能够起到润肠通便的作用。如果出现排便困难的问题，需要尽早做调理治疗，可以喝益生菌来调理胃肠。饮食方面也要注意做出调理，饮食方面需要清淡，饭后要多喝水，而且要适当的活动。你可以对腹部热敷按摩，促进肠胃的蠕动，促进消化吸收。
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