问题描述:什么水果护胃?
养胃护胃的水果一般有香蕉、苹果、石榴、橘子、橙子等。香蕉中含有大量的营养元素,能够很好的促进肠胃蠕动。食物更容易被消化吸收,营养会完整地被身体利用。不仅能养胃,而且还能起到润滑肠道的作用。石榴有生津止渴的功效,含有柠檬酸、苹果酸和维生素C,可以缓解腹痛、腹泻,促进消化护胃黏膜。
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