问题描述：吃鱼骨头对身体有好处吗
吃鱼骨头对身体是有好处的，因为鱼骨头里面含有钙质、微量元素，可以促进骨骼的发育，还能够预防骨质疏松，对于青少年以及老年人有非常好的帮助作用。而且还能够预防各种疾病，比如关节炎。在平时饮食方面要做到营养的均衡性，平时还要适当的做一些运动锻炼身体。
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