怎么提高性功能

提高性功能的方法有：1、养成自律的生活习惯。比如喜欢抽烟喝酒的患者，需要戒烟戒酒；经常熬夜的患者要保持良好的作息习惯；平时喜欢吃各种垃圾食品的患者，需要健康饮食。2、坚持锻炼。患者平时可以经常用手揉搓阴茎、阴囊、肛门等部位，通过这种锻炼来提高性功能。

2021-07-06 13:05:57