问题描述：中年人补钙吃什么钙片
中年人补钙可以口服赖氨酸磷酸氢钙片以及葡萄糖酸钙口服液、新钙中钙、龙骨壮骨颗粒等。这些药物含钙都是比较高的，而且比较容易吸收，口感也是比较好，平时如果出现缺钙症状的，可以在医生的指导下口服上述药物进行治疗。而且平时也要注意饮食，要多吃一些含钙比较高的食物。
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