问题描述：人过50岁不想血栓脑梗怎么办
第一，少吃高胆固醇高油脂的食物，比如肥肉、油炸食品，此类食物容易导致高血脂、增加血液的粘稠度，容易形成血栓；第二，少吃腌制食品，比如腊肉咸肉泡菜，长期食用导致高血压高血脂；第三，少吃高糖食物以及富含非饱和脂肪酸的食物，易导致高血脂，诱发心血管病；第四，少吃动物肝脏，适量补充微量元素即可。
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