问题描述：蜂蜜水的功效与作用有哪些
润肠通便、提高机体免疫力、解酒、舒缓神经等。其中的糖分大多数为单糖，身体可以快速吸收，加快肠胃蠕动起到润肠通便的效果，此外其中的果糖能够促进酒精的分解吸收；摄取蜂蜜能够补充体内的必需氨基酸，增强免疫，蜂蜜中的微量元素能够缓解神经紧张，促进睡眠。
展开全部内容