问题描述：蜂蜜水的正确喝法有哪些
首先是喝的时间，起床半小时后、下午工作前以及睡觉半小时前喝蜂蜜水。早晨起床后各个器官开始工作，开始代谢。在这个起床半小时后喝蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用，下午工作前喝蜂蜜水，蜂蜜中的果糖葡萄糖可以补充能量，晚上喝蜂蜜水可以舒缓情绪，有一定的助眠效果。其次是水温，使用低于四十五摄氏度的水冲蜂蜜。
展开全部内容