问题描述:蜂蜜水的饮用时间是什么时候?
饭后半小时到一个小时左右服用最好,如果在饭前服用容易对胃黏膜造成刺激,引起胃部出现不适的情况。而且在早上适量的喝一些蜂蜜水,可以促进肠胃蠕动,可以有效缓解便秘的情况发生,长期适量的喝一些蜂蜜水,可以补充身体所需的氨基酸以及膳食纤维,可以有效增强身体抵抗力。
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