问题描述：肌肉酸痛是在长肌肉吗
肌肉酸痛不是在长肌肉。一般是因为工作的强度比较大，肌肉处于严重疲劳状态或晚上睡觉的时候不注意保暖，使肌肉发生着凉，都会出现肌肉酸痛。也可能是局部的肌肉发生炎症，在炎症分子的刺激下，也会出现酸肌肉酸痛的现象。建议做局部热敷、按摩的理疗的方法缓解。
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