问题描述：腰肌劳损的康复方法是什么
腰肌劳损的康复方法，主要是进行腰椎的康复锻炼，配合康复治疗。患者可以根据病情做臀桥运动，小飞燕运动，游泳锻炼，或者做腰椎的保健操，改善腰椎肌肉的活性，能够减轻腰痛的症状。对于腰部的疼痛可以做磁热疗法，超短波疗法，针灸疗法进行治疗，配合美洛昔康片治疗。
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