问题描述：颈椎病的康复锻炼方法有哪些
颈椎病的康复锻炼方法主要包括牵引、打羽毛球等。在专业医生的指导下进行牵引，可以减轻颈椎对局部神经的压迫，有助于缓解头痛头晕以及手臂僵硬麻木的情况。打羽毛球不仅可以锻炼背肌的肌肉，还可以活动颈椎的伸屈和旋转，有助于颈椎病的恢复。症状严重的还要配合医生口服药物或者进行手术来改善。
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