叶酸和钙片可以一起吃吗?

2021-07-06 14:07:00

问题描述:叶酸和钙片可以一起吃吗?

医生回答(1)
丁英波 副主任医师蓬莱市中医院

叶酸和钙片不能在一起吃。叶酸和钙片在一起吃会影响到彼此的吸收,影响其发挥正常的保健作用。建议两种分开服用,要间隔两小时以上的时间。怀孕期间如果缺乏叶酸容易增加患胎儿神经管发育畸形的风险,如果缺钙容易引起腿抽筋,影响胎儿骨骼的发育,平时要多吃含钙的食物,补充营养。

2021-07-06 14:10:01

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