问题描述：喝红糖水对月经有什么好处
喝红糖水对月经的好处，主要是可以有助于起到补血作用，避免经血流失容易增加贫血的现象。同时因为红糖有活血的作用，也可以帮助经血畅通，避免经期因为经血淤积而引起疼痛的症状。一般红糖水针对痛经的女性大多也是可以起到一定的缓解作用。同时经期也可以局部热敷，注意休息，避免吃生冷凉冻等刺激性的食物。
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