问题描述：腕管综合征锻炼方法是什么
腕管综合征的锻炼方法需要根据康复评估的结果进行。患者可以做腕关节的牵伸练习以及活动度练习，进行握力锻炼，指屈肌滑动练习，手指抓空练习，分次合指练习，以及手腕旋转练习。锻炼需要循环渐进，不能操之过急。可以帮助活动功能改善，提高腕关节肌肉力量，预防疾病出现。
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