问题描述：做仰卧起坐能减肚子吗？
做仰卧起坐时有一定减肚子功效的，仰卧起坐属于一种腰腹部的运动，通过要腹部用力的方式，是能够减少一部分腹部脂肪的。但是此类运动还是需要长期坚持进行，才会有一定减肥功效的，如果只是偶尔一两次，并无法达到减肥的效果。当然除了运动的方式以外，还要控制好饮食。
展开全部内容