问题描述：青春期女生长高的方法是什么？
青春期女生长高的方法可以选择及时补充生长所需的营养物质，比如钙铁锌等微量元素或者是维生素，另外也可以配合多进行户外方面的运动，这对于青春期女生身高的生长会有比较好的效果。当然每个人的实际情况并不相同，所以想要在青春期快速生长，还需要在饮食方面多进行调理和改善。
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