问题描述：下肢静脉曲张自我治疗方法有哪些
下肢静脉曲张的自我治疗方法，首先，首先饮食上注意避免含酒精饮料的摄入，对辛辣刺激性食物要注意控制，如辣椒、辣条以及麻辣火锅等；其次，做慢跑、打太极等腿部运动，增加腿部肌肉锻炼，改善静脉曲张的症状；另外，可以穿弹力袜通过限制血管曲张，减轻静脉曲张病症。但如果病情很严重，则需要及时就医。
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