问题描述：静脉曲张怎么自我治疗
静脉曲张的自我治疗，患者首先要保持充分的锻炼，比如可以进行游泳。游泳的状态下，患者的身体是不负重的，可以避免血液过重导致往下淤积，同时也可以促进小腿肌肉收缩。其次，患者也可以穿弹力袜来改变静脉曲张。穿弹力袜时，患者可以进行快走以及慢跑来缓解静脉曲张。
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