问题描述：腹泻可以吃的食物有哪些
腹泻期间不能吃太硬的食物，并且不能喝牛奶、海鲜和刺激性的东西。同时不能吃过凉的食物，会刺激肠道使腹泻加重。饮食要以清淡为主，可以吃一些流食和小米粥、面条以及面包和馒头这些容易消化的食物。同时还可以吃一些饼干和点心并且适当吃一些蔬菜和水果，来保持营养的丰富。
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