呼啦圈能减肚子上肉吗

2021-07-14 09:55:34

问题描述:呼啦圈能减肚子上肉吗

医生回答(1)
胡炳堂 主任医师淮北市妇幼保健院

转呼啦圈能够减肚子上的肉,能够起到很好的瘦肚子的作用,但是采取这样的方式减肚子需要长时间的坚持,短时间内效果不是很明显。转呼啦圈减肚子属于一种运动减肥法,还有益于身体健康,长期坚持也能够增强身体素质,可以提升免疫力。减肚子的同时也要注意控制好饮食,要忌口脂肪含量高的食物。

2021-07-14 09:59:34

展开全部内容