问题描述：皮下脂肪内脏脂肪多怎么减
皮下脂肪内脏脂肪多可以通过运动的方法来达到减脂的目的，比如瑜伽有氧操、慢跑运动，骑单车运动等，长期坚持会燃烧皮下的脂肪以及内脏的脂肪，而且这种减脂方法安全不会对身体造成反伤害，但需要长期坚持才能起到减脂的效果。也可以到专业的整形机构通过抽脂手术来减脂。
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