问题描述：肚子胀气想拉屎拉不出怎么办
肚子胀气想拉屎拉不出可以吃些香蕉或者含有丰富果胶的苹果，来促进肠胃道的蠕动，能够促进大便的排出，在排便的同时，肚子中的胀气也会随之排出。使用暖热宝贴在腹部或者使用热水袋局部热敷来提升肚子的保暖，促使血液循环的加速，有助于肚胀得到改善并且能促进大便。
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