原地跑步会伤膝盖吗

2021-07-14 10:04:20

问题描述:原地跑步会伤膝盖吗

医生回答(1)
李启活 主治医师广州中医药大学第三附属医院

原地跑步一般不会损伤到膝盖,损伤膝盖一般都是运动量过大造成。膝盖损伤一般都是韧带拉伤,或者是半月板损伤的问题。如果出现了损伤的问题,应该继续做调理治疗,一般都是选择微波理疗能够起到比较好的调理治疗的作用,在恢复期间一定要注意安心静养,尽量要减少走动,否则对恢复会有影响。

2021-07-14 10:07:20

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