问题描述：蜂蜜水有哪些作用与功效？
改善肌肤、舒缓神经、提高机体免疫力、润畅通便、改善肠胃、调节血糖。在蜂蜜中含有很多糖类，这些糖类大多数是单糖，可以被人体很好的吸收，能够有效的改善血糖，改善肠胃。蛋白质以及部分微量元素，可以提高机体的免疫力，舒缓神经。维生素C则可以改善肌肤。
展开全部内容