问题描述：总胆固醇偏高怎么办呢
总胆固醇偏高可以从饮食方面进行改善，也可以通过积极运动帮助胆固醇降低。饮食上可以多吃些粗纤维的食物，比如玉米、红薯都可以辅助胆固醇降低。平时多参加户外运动能够促进身体的新陈代谢，增强自身的免疫力能够有效的降低体内胆固醇的含量，但是需要到医院定期复查，避免胆固醇升高。
展开全部内容