问题描述：降胆固醇食物有哪些
降胆固醇应该多吃含有食物纤维的食物，尤其是低糖分的水果。比如黄瓜、草莓、柚子等都能够促进胆固醇通过肠道排出，有效的减少胆固醇的吸收起到降胆固醇的作用。还可以多食用韭菜、胡萝卜等都有很好的润肠作用，通过肠道排出多余的脂肪，能够有效的预防胆固醇增高。
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