问题描述：胃胀吃什么食物好养胃
胃胀吃容易消化吸收的食物好养胃。平时可以多吃新鲜的瓜果蔬菜，也可以选择喝低脂酸奶，能够起到保护胃黏膜的作用，而且营养价值也比较高，要注意少吃容易产气的食物，比如萝卜还有芋头，也不可以多吃一些红薯还有土豆类的食物，同时要注意避免喝一些浓茶还有咖啡，容易增加肠胃的负担。
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