问题描述：早泄怎么锻炼
早泄锻炼的目的是能够正常的射精。常用的锻炼方法有动停结合法，是在同房快射精的时候，暂停射精做呼吸，等平静一会儿，大概1分钟再继续同房，可以进行反复这样锻炼。也可以采用使阴茎勃起、疲软，然后再勃起、疲软反复的刺激，让射精时间延长，以达到缓解早泄的情况。建议多运动，可以做慢跑、平板支撑等提高身体素质锻炼。
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