养胃的蔬菜都是什么呢?

2021-07-14 10:13:09

问题描述:养胃的蔬菜都是什么呢?

医生回答(1)
胡炳堂 主任医师淮北市妇幼保健院

胃不好可以选择温热的蔬菜,如韭菜、土豆、白萝卜、冬瓜、白菜等,都会缓解胃部不适的症状,达到养胃护胃的效果。生活中也要加强锻炼身体,增加胃动力。避免吃油炸食物或垃圾食品引起肠道功能出现紊乱,导致慢性胃炎、脾胃功能虚弱、消化不良等症状。平时要多喝温水,注意休息。

2021-07-14 10:17:09

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