问题描述：多吃荔枝有什么作用？
改善体质、营养脑神经、延缓衰老。荔枝里面含有的维生素A、B、C等营养物质，可以提升患者的皮肤代谢，从而起到延缓组织衰老的作用。另外荔枝里面含有一定量的叶酸成分，叶酸是细胞膜的重要组成物质，因此吃荔枝对大脑细胞的再生有很好的帮助。除此之外荔枝还可以提升机体的免疫力。
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