问题描述：阳痿早泄饮食上多吃什么有帮助？
阳痿早泄饮食上多吃壮阳以及对肾脏功能好的食物有帮助。比如牛肉、鸡肝、花生米、鸡蛋、海虾、羊肾等，这些食物中含有丰富的营养元素，能够起到壮阳补肾的作用。可以吃些含维生素高的果蔬来提高身体的免疫功能，对阳痿早泄的改善也有较好的帮助。另外还需保证良好的作息习惯。
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