问题描述：女性打篮球的好处有哪些
女性打篮球的好处比较多，坚持锻炼身体，能够起到燃脂减肥的作用，还可以提高身体的免疫力，避免出现感冒等不适的现象。坚持做有氧运动，也可以帮助女性的内分泌水平逐渐变得的稳定，对卵巢功能和经期是有帮助的。最好是根据身体的情况决定运动的强度，平时尽量不要太疲劳。
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