问题描述：高密度脂蛋白胆固醇是什么
高密度脂蛋白胆固醇也是一种脂蛋白，但是这种脂蛋白对身体是非常有益的，可以将胆固醇运输到肝脏进行代谢，有抗动脉粥样硬化的功效，特别对于有心脑血管疾病的人群，可以减少高血压、高血脂的复发。对于体内脂蛋白较低的人群，平时饮食上一定要少吃或者不吃高胆固醇、高油、高盐的食物。
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