问题描述：盆底肌肉具体在哪里？
盆底肌肉在盆腔的最底部，是由好多肌肉组成的一个肌肉群。各种肌肉交织在一起，发挥的主要作用是封闭盆腔，并且承托盆腔内各个组织器官，使之保持在固定位置。如果盆底肌肉力量薄弱，可以引起盆腔脏器脱垂。盆底肌肉松弛时，需要进行盆底肌肉训练，恢复盆腔功能。
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