问题描述：骨盆变窄的正确睡姿是什么
目前还没有任何一种睡姿可以让骨盆变窄。骨盆的大小是由遗传基因来决定的，当患者进入成年期之后，骨盆的大小就一定确定下来了，这种情况是没有办法再变窄了。结束生产的女性如果出现骨盆变大的现象，可以通过骨盆康复训练来让骨盆恢复，这个类型的女性，坐月子的时候如果注意保养骨盆，也是可以恢复的。
展开全部内容