问题描述：晚上难以入睡是怎么回事
晚上难以入睡可能是由于神经衰弱引起的，例如经常熬夜、思虑过度以及心情抑郁、精神焦虑等因素。也有可能是以前经常看电子产品会导致神经兴奋因此会出现入睡困难。要放松心情，可以服用安神类的药物进行缓解。另外在睡前可以按摩太阳穴，能够缓解疼痛并且有助于入睡。
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