问题描述：腿抽筋难受如何快速缓解腿肌肉抽筋
腿抽筋以后，因为肌肉抽搐感觉特别不舒服，可以用热的毛巾或热水袋做局部的热敷；也可以进行肌肉局部的按摩，有利于尽快的缓解症状。短时间内要减少活动，多休息，保持室内温湿度适宜。腿抽筋有可能和缺钙有关，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3颗粒，多吃钙含量丰富的食物。
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