问题描述:睡觉半夜醒来睡不着是什么原因?
睡觉半夜醒来睡不着多办是心肌缺血的原因,也可能是睡眠障碍引起的失眠症状。如果平时压力过大,情绪紧张会引起失眠,可以睡觉之前喝杯热牛奶,放松心情有助于进入睡眠状态。如果平时饮食不规律,多吃高脂肪的东西引起血管收缩导致心肌缺血,可以口服谷维素,辅助症状得到改善。
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