问题描述:老是睡不够是什么原因?
老是睡不够可能是睡得太晚,经常出现熬夜的现象,或者是因为睡眠环境不佳,睡眠质量不好,导致睡眠缺乏的症状。还有可能是因为有身体的慢性基础病,例如高血压、高血脂、高血糖等病症,容易引起机体疲劳和大脑缺血、缺氧的症状,也容易引起嗜睡的现象。当营养不良、身体虚弱,有贫血、低血糖等症状的时候,也会出现睡不够的现象。
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