问题描述：手抽筋该怎么缓解呢？
手出现抽筋的现象可以使用按摩或者热敷的方法能够缓解症状。出现手抽筋多数是局部的血液循环受到阻碍所造成的。使用热毛巾局部的热敷能够促使血液循环的正常流通，可以使手抽筋的症状得到较好的改善。也可以使用按摩穴位的方法来缓解痉挛肌肉快速的得到伸展。
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