问题描述：男，今年26岁，最近感觉性功能特别差，不知道什么运动能提高性功能，什么运动提高性功能？
提高性功能可以多做腰腹肌锻炼，能够控制呼吸节奏，也可以增加人的耐力，对于预防早泄阳痿有很好的帮助作用，也可以做游泳或者是慢跑的运动，可以促进睾酮的分泌，对于提高性生活质量也有很好的帮助。平时也要注意生活作息要有规律，在性生活时不能有太大的压力。
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